Что из себя представляет красивая улыбка? Прежде всего - это отношение человека к себе, а уже потом работа стоматологов. Кстати, если вы стоматолог, то очень полезные для рабочего процесса штуки можно приобрести на специализированных сайтах. Вот ссылка на один из них. В этой статье мы вам расскажем о том, как правильно ухаживать за своей улыбкой.

1) Нужно правильно чистить зубы не менее, чем два раза в день. Чистить зубы нужно как до, так и после приема пищи.

2) Пользуйтесь зубной нитью. На сегодняшний день выбор зубных нитей практически неограничен. Чистить зубы нитью нужно всего лишь один раз в день, желательно перед сном. После чистки нитью должна последовать обычная чистка зубов. Движения нитью должны делаться исключительно по оси зуба.

3) Правильно выберите щетку. Она должна иметь искусственные волокна, а головка должна по размеру быть примерно как 2, или 2,5 зуба человека в длину. Это самый оптимальный вариант. Твердость щетины щетки должна быть средней.

4) Выбираем правильную зубную пасту. На данный момент есть очень много зубных паст, и каждая из них имеет какую-то функцию. Например есть зубные пасты отбеливающие, лечебные. профилактические и так далее. Сказать какая зубная паста нужна конкретно в вашем случае сможет только стоматолог, так что советуем его посетить в ближайшие дни.

5) Зубы нужно чистить на протяжении 2-3 минут.

6) Используйте ополаскиватели. Их также существует очень много. Стоматолог должен вам посоветовать ополаскиватель так же, как и зубную пасту. не торопитесь покупать самостоятельно.