В каждой части мира существуют специфические заболевания, к которым не приспособлен организм человека, привыкшего жить в другой стране. Поэтому очень часто туристам, желающим навестить экзотические страны, медики советуют ознакомиться с перечнем болезней и принять необходимые меры по профилактике.
Так, например, путешествие по Африке без необходимого профилактического минимума может обернуться в отдых на больничной койке. Чтобы этого избежать, надо знать о болезнях, наиболее распространенных здесь, путях заражения и мерах предосторожности.
Одно из наиболее опасных африканских инфекционных заболеваний – малярия. Малярийные комары являются единственными переносчиками инфекции, так как она в виде простейших паразитов содержится в их секрете. От одного человека к другому малярия не передается. Попадая в кровь, инфекция блокирует жизнедеятельность красных кровяных тел, вследствие чего они гибнут. Первыми при этой болезни дадут о себе знать озноб, общая слабость и высокая температура, головная боль. Единственный нюанс: симптомы проявляются не сразу, а в течение недели, иногда – месяца после инфицирования.
Чтобы защитить себя и родных от заболевания, заблокируйте все возможные пути для проникновения в ваше жилище насекомых (например, с помощью сеток для окон). Воспользуйтесь средствами, отпугивающими комаров и клещей – так вы обезопаситесь от укусов. Существуют также специальные препараты против малярии, но перед их применением необходимо посоветоваться с врачом.
Еще одно не менее серьезное местное заболевание – африканская сонная болезнь. Ее переносчица – известная во всем мире муха цеце. В кишечнике насекомого содержится возбудитель, трипаносома. После попадания в кровь это простейшее начинает угнетать иммунитет человека. Первые симптомы недуга проявляются в течение трех недель с момента заражения, и по сути они ничем не отличаются от признаков малярии – боль в суставах и голове, температура, слабость. Не путайте эту болезнь с синдромом хронической усталости: при сонной болезни человек постоянно чувствует себя изнуренным. Если заболевание не лечить, то поначалу больному потребуется двадцать часов, чтобы выспаться, а позже возможно наступление коматозного состояния, вплоть до летального исхода.
Так как на сегодняшний день профилактической прививки от сонной болезни не существует, то уберечь себя предварительно тоже нет возможности. Помимо защиты от насекомых, как в случае с малярией, рекомендуют также одевать длинные вещи неярких цветов.
Кроме рассмотренных болезней существуют еще десятки и сотни других. Но, к сожалению, от всего защититься нельзя, поэтому стоит помнить хотя бы общие рекомендации по поведению в Африке. Необходимо тщательно относиться к еде: обязательно мыть покупные фрукты и овощи, поддавать термической обработке мясо и рыбу. Сомнительные местные забегаловки лучше обходить стороной. Что касается воды, то ее здесь лучше не пить, а также не купаться в местных водоемах. Принимайте душ хотя бы два раза в день, используя антибактериальное мыло (это целесообразно, если учитывать высокую температуру воздуха). Среди местных жителей обрело популярность африканское мыло Дуду-осун, потому что в нем нет вредных химических добавок, и оно не раздражает кожу.
Если поездка в Африку планируется заранее, лучше всего все-таки сходить в поликлинику и сделать все необходимые вакцины. Гораздо более разумно будет наперед приобрести лекарства, которые могут понадобиться в путешествии, чем лежать в больнице потом.