О благотворном влиянии применения ванн знали еще в древние времена. Египетская правительница Клеопатра обладала огромным багажом знаний в ароматической терапии и косметических средствах. Она пробовала и использовала различные варианты смесей для ванн, чтобы улучшить не только свою кожу, но и для поднятия настроения. Рассмотрим несколько древнейших способов принятия питательных ванн.
1. Молочная ванна с добавлением меда - один из наиболее известных рецептов Клеопатры. В наши дни подойдет использование сухого молока. Необходимо добавить пакет молока в теплую воду. Количество молока можно увеличить по своему желанию. Мед, слегка подогрев, необходимо подставить под струящуюся воду. Для разнообразия, к молоку добавляем немного молотого миндаля и овсяные хлопья (по столовой ложке). Добавленные к этой смеси ингредиенты, придадут вашей кожи свежесть и аромат. Кстати, если хотите себе большую ванну, советуем посетить интернет магазин сантехники http://dushik.com.ua/c14661-vanny.html.
2. Ромашковая ванна способствует снятию стресса. Необходимо добавить в ванну молока, морскую соль или абрикосовое масло, а также масло лаванды (примерно шесть капель) и масло ромашки (около двух капель). Для расслабляющего эффекта можно добавить в ванну мелиссу, бергамот или сандаловое дерево.
3. Для хорошего и глубокого сна подойдет ванна с соцветиями ромашки и липы (три - четыре столовых ложек).
4. Для увлажнения кожи, расслабления мышц подойдут ягоды можжевельника (тридцать грамм) и соцветие лаванды (тридцать грамм), а также около одного стакана морской соли и мятный чай (приблизительно восемь пакетиков).
5. Чтобы освежиться и придать телу бодрости, а также восстановить силы, в ванну необходимо добавить темный мед (всего две ложки) и вербену (около тридцати грамм). Таким же целебным эффектом обладает ванна с добавлением лепестков роз, которые нужно бросить во взбитую пену.
6. Оздоровительным эффектом обладает ванна, в которую добавлены настойка эхинацеи (около трех ложек), два - три натертых имбиря, дольки большого апельсина и ложка меда. Употребление еще чай с медом, эхинацеей и имбирем, оздоровительные свойства ванны намного усиливаются.
7. Сделать кожу гладкой и вывести шлаки из организма поможет ванна, и питье из смеси женьшеня и меда.