Теплая ванна - очень приятная процедура, которая нравится практически каждому. Но помимо удовольствия, это еще приносит и пользу.

Очень большую роль играет температура воды в ванной. В угнетенном состоянии рекомендуют принимать прохладные ванны. А при бессоннице, повышенном возбуждении, кожных заболеваниях лучше принимать теплую ванну.

Для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, теплая ванна может стать слишком тяжелой процедурой. в этом случае лучше отдать предпочтение легким, пенным ваннам.