Современному человеку, со всех сторон окруженному техникой, иногда очень полезно для здоровья, совершать многокилометровые марши пешком. Такую возможность предоставляет зима. В это время можно совершать увлекательные туристические походы на лыжах. Лыжные походы не только укрепляют здоровье, но предоставляют огромное удовольствие участникам похода от увиденной красоты зимних пейзажей. Кстати, если купили лижы и хотите их обкатать, советуем
бюджетные горнолыжные курорты Белоруссии.
Зимний туристический поход имеет свои особенности, связанные с климатическими условиями:
- Ответственно требуется подойти к подготовке лыж к походу. Отдельное внимание уделяется на подготовку лыжного крепления. Не следует выходить в поход на жестком креплении, они ограничивают подбор обуви к ним. Крепление должно быть мягким, позволяющее применять к ним теплую обувь. Учитывая изменчивость климата у участников похода должен быть набор мази для лыж, рассчитанная на разнос температур от +2 до -20 градусов.
- Подобрать соответствующую обувь. Она должна подходить под крепления лыж и быть достаточно теплой и водонепроницаемой.
- Важное значение имеет подбор одежды лыжников. Учитывая то, что передвигаться придется на лыжах, и будет определенная физическая нагрузка, одежда должна быть легкой, ветронепроницаемой и достаточно теплой. Лучше всего для этой цели подходит многослойная одежда.
- Обязательно в экипировке лыжника должны быть солнцезащитные очки. Отраженные от снега солнечные лучи отрицательно влияют на глаза, и они быстро устают.
-Экипировка лыжников должна быть не громоздкой. Она включает в себя рюкзак, набор продуктов из расчета 800 грамм сухих продуктов на сутки, медицинская аптечка, небольшая сумма денег, посуда для приготовления пищи, средства для разведения костра, спальные мешки. Палатки нужно брать из расчета одна палатка на 4-х человек. Каждый участник похода должны иметь средства связи.
- Перед выходом должен быть составлен план маршрута, в котором указывается время начала движения и окончания похода. Вся эта информация доводится до родственников, остающихся на зимних квартирах.
Хорошо спланированная и тщательно проведенная подготовительная работа, будет залогом успешного проведения туристического похода зимой.