Большинство родителей стараются, как можно раньше приучить ребенка к спорту, но нужно относиться к этому взвешенно и осторожно.

Ребенка, безусловно, нужно приучать к спорту, только предварительно необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

На основе результатов обследования необходимо выбрать секцию с оптимальной физической нагрузкой.

Не стоит с 2-3 лет отдавать ребенка в секции борьбы, гимнастики, фигурного катания, хоккея, футбола. В этом возрасте ребенок еще не понимает поставленных спортивных задач. Его неокрепший организм может начать жесткое сопротивление большим физическим нагрузкам. И уж, тем более не следует отдавать ребенка сразу в несколько спортивных секций. Опорно-двигательный аппарат в этом возрасте еще далек от совершенства, поэтому в случае неправильных неосторожных упражнений может легко повредиться. Более того, ребенок еще не может четко выразить, что у него болит, или что его беспокоит. Кстати, если ребенок решит заняться единоборствами, советуем обязательно купить татами. Сделать это можно в спортивном магазине вашего города.

В 2-3 года полезна будет только легкая оздоровительная гимнастика ненавязчивая, и непродолжительная по времени.

Даже если вы заметили у своего сына или дочери лишний вес не надо его изнурять физическими нагрузками, это может вызвать много негативных последствий. В этом случае необходим индивидуальный подход и консультация специалистов.

Начинать активные спортивные занятия можно не ранее 5 лет. В этом случае организм более окрепший, ребенок совершает более осознанные действия, и доступно может объяснить свое самочувствие и эмоции.

5 лет самый лучший возраст для выбора предпочтений ребенка, а также для начала серьезной спортивной карьеры.

Все же, хотелось бы предупредить чересчур активных современных родителей . Не форсируйте события, если ваш ребенок не выражает никакого желания заниматься тем, или иным спортом, подождите немного, дайте ему возможность выбора. Возможно, он станет великим - совершенно в другой области.