Британские ученые сделали вывод о том, что лучшие друзья человека способны значительно облегчить состояние беременных женщин.

В ходе работы специалистами велось наблюдение над более чем 11 тыс. будущих мам, некоторые из которых имели собак, а у других домашних животных не было. Выводы показывают, что благодаря регулярным прогулкам обладательницы четвероногих питомцев чаще получали достаточную физическую нагрузку, которая рекомендуется беременным, — в идеале она должна составлять 30 минут в день.

Физическая активность беременных женщин, гуляющих с собаками, соответствовала этому требованию на 50% чаще, передает extrafast.ru. Мало того, что благодаря питомцам эти женщины ходили больше, скорость их ходьбы также увеличивалась. Благодаря этому будущим мамам легче удавалось поддерживать в норме свой вес. Это очень важно, поскольку лишние килограммы, набранные за период беременности, могут привести к затруднениям в процессе родов и осложнениям. Кроме того, при ожирении ухудшается и самочувствие будущих мам.

Как рассказал Кэрри Вестгарт, профессор Университета инфекций и глобального здравоохранения, один из ведущих авторов исследования, ему и коллегам уже давно было известно положительное влияние собак на уровень физической активности и вес людей. То, как это распространяется конкретно на беременных женщин, изучалось впервые. Оказалось, что многие из них занимаются спортом недостаточно, а собаки помогают с легкостью решать данную проблему.