Наступили холода, люди начали чаще мучатся от насморка. Вопросы типа как быстро вылечить насморк в домашних условиях все чаще задаются в интернете. Так какие же народны средства помогают быстрее всего и эффективнее избавиться от насморка?

Заметьте, для внутреннего применение используются те же травы, что и для закапывания носа и ингаляций. К таким травам можно отнести почки пихты и сосны, цветы каледнулы, липы и ромашки, корни солодки, девясила, алтея, листья эвкалипта, березы и смородины, а так же череду, мяту, пустырник, мать-и-мачеху, зверобой, шалфей и так далее. Травы могут использоваться как по отдельности, так и вместе, в отварах и настойках. Их стоит принимать от трех, и до пяти раз в день после приема пищи.

Самый эффективный способ избавления от насморка - это ингаляции. Причина в том, что все полезные вещества попадают непосредственно на слизистую оболочку носа. Для проведения процедуры сначала изготовьте воронку из бумаги. Тот конец, что шире, ставиться на край посуды с закипевшей жидкостью для ингаляций, а через тот конец, что уже, вдыхается пар. Дышать нужно естественно носом. По времени процедура должна занимать примерно от 10 до 20 минут.

Самый лучший как профилактический, так и оздоровительный эффект несут летучие вещества чеснока и лука. Для этого натираем их на мелкой терке, а затем дышим над смесью столько, сколько хватит сил. Процедура не для слабонервных, так что крепитесь. Зато эффект оправдывает все мучения в процессе. Можно еще закапывать нос всякими смесями, в интернете полно информации об этом.