Ищем подходящие кроссовки для бега

2014-05-24, 00:56
Ищем подходящие кроссовки для бега

Каждый человек, хоть немного занимавшийся бегом, знает, насколько ответственным является для спортсмена выбор подходящей обуви. Качественные кроссовки не только превращают тренировки из необходимости в приятное времяпрепровождение, но и защищают суставы от повышенной нагрузки. Такое свойство обуви особенно актуально для людей, бегающих не по грунту или специальным мягким дорожкам, а по асфальту. При этом неважно, профессионал вы или новичок, ведь качественные кроссовки нужны всем.

Отыскивая подходящее изделие, обратите внимание на такие его основные функции, как поддержка стопы и амортизация. Именно эти свойства, а не привлекательный внешний вид, должны стать основной вашего выбора. Впрочем, если купить кроссовки Найк оптом в Москве , вы убьете двух зайцев одним выстрелом, так как продукция этой фирмы и удобная, и стильная.

Основное свойство качественных беговых кроссовок – способность амортизировать. Усиленная амортизация снижает ударные нагрузки на суставы, повышает скорость бега и способствует легкому отталкиванию от земли. Зачастую амортизаторы располагают в носочной и пяточной области. Они представляют собой специальные пружинные системы, вспененные материалы или наполненные газом подушечки.

Обувь для бега обязана быть легкой, удобной и надежно фиксировать стопу. В этом плане идеальным вариантом являются модели со шнуровкой. Молнии и «липучки» на кроссовках для бега неуместны, так как они сдавливают сосуды и нарушают кровообращение. Помимо этого, обувь обязана фиксировать и закрывать область лодыжки.

На стельках хороших беговых кроссовок есть небольшая выпуклость, именуемая супинатором. Она помогает равномерно распределить вес тела и уменьшить нагрузку на позвоночник.

Прежде чем приобрести обувь для тренировок, определитесь с тем, где вы будете их проводить. Для занятий на природе подходят модели с прочной подошвой с зазубринами, усиливающими сцепление с поверхностью. Для бега по асфальту больше подходит обувь с обыкновенной рифленой подметкой. Что же касается материала, из которого изготовлены кроссовки, то предпочтение следует отдавать моделям с сетчатым верхом или гигроскопичными кожаными вставками, дающими ногам дышать.

Люди привыкли, что обувь должна быть впору, но для спортсменов это правило неактуально. Считается, что кроссовки для оздоровительного бега должны быть на полразмера-размер больше, чем необходимо. Благодаря этому достигается идеальный воздухообмен и ноги «дышат».

Оптовая компания SellGroup.ru: спортивная мужская одежда оптом со склада в Москве.


Похожие статьи:


  • Adidaszx 750 – прекрасный выбор для спортсменов и повседневного использован ...
  • Правильно выбираем обувь
  • Как правильно покупать ребенку обувь?
  • Бег - путь к стройности и красоте
  • Как правильно выбрать для себя кроссовки?
  • Оксфорды vs Дерби – (мужская обувь)


  • © 2011-2013 ExtraFast.ru
    Использование материалов extrafast.ru любого типа разрешается при условии активной индексируемой ссылки на extrafast.ru.        ExtraFast.ru — это:
    • последние новости России и Украины;
    • самые обсуждаемые новости дня;
    • источник информации;
    • лента новостей.