Знайте, когда нужно замолчать
Да, это довольно сильно отличается от того, что скажет вам психолог или терапевт. И все же я считаю, что это самое важное. Есть моменты, когда вы выходите из себя при разговоре с вашим партнером, сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. Я знаю, я знаю: как женщина высказать свои аргументы, но эта тактика не действенна. Это ни в коем случае не означает, что вы должны игнорировать эмоциональную боль или жить во лжи. Но вы должны ценить ваш брак и не относиться к нему, как развлечению, приятному проведению времени или эмоциональной разгрузке.
Научитесь распределять денежные средства, контролировать свои расходы. Если вы в долгах, срочно исправляйте ситуацию
Ваш партнер только что купил свой восьмой шлем для велосипеда? Если это делает его счастливым, если он может себе это позволить, и если у вас есть место в подвале, чтобы хранить его, то почему бы нет? Так что, если он никогда не ездит на велосипеде? Может этот шлем заставляет чувствовать его настоящим велосипедистом. Однако, если у вас имеются долги, вы должны продать шлемы, велосипеды, и, если необходимо, фрукты и овощи, которые растут в вашем саду. Реальные долги и серьезные заботы о наличии денег разъедают ваши отношения в 2 раза быстрее, чем все остальное. Экономия - это конечно хорошо, но иногда нужно вместе ходить в кафе или ресторан. Советуем .
Ложитесь спать в одно и тоже время друг с другом
Если вы женаты, вы должны спать вместе. Со всеми остальными в вашей жизни: вашими друзьями, семьей, коллегами, соседями можно поговорить, поужинать, сходить в кино в любое время. Единственное отличие в том, что люди в браке должны спать друг с другом и просыпаться друг с другом. Иначе теряется духовная связь, и ваш партнер ничем не будет отличаться от вашего друга.
Не говорите гадости о вашем супруге своим друзьям
Итак, ваши отношения переживают не лучшие времена. Вы рассержены, негодуете на себя и своего партнера. Но не стоит оповещать об этом ваших друзей и близких. Ваши отношения могут восстановиться, а сказанные слова уже не вернешь. Люди, которые постоянно говорят плохо о своих близких, не заслуживают доверия. Да и вообще никто не любит, когда за спиной говорят гадости.
Смейтесь вместе по меньшей мере раз в день, лучше – 3 раза
Я серьезно. Совместная палитра эмоций сближает людей. Важно делать это с вашими близкими как можно чаще. Смеющиеся люди, люди, которые делятся друг с другом своими эмоциями – счастливые люди.