Спортивное питание - это такие пищевые концентраты и препараты. которые разрабатываются для людей, а точнее для показателей их выносливости и силы. Главная цель спортивного питания - увеличение мышечной массы человека. Все спортивное питание изготавливается исключительно на основе научных исследований в области диетологии и физиологии. Это конечно не хорошо, но многие начинающие спортсмены пугаются этих пищевых добавок. Не стоит путать допинг со спортивным питанием. Спортивное питание состоит из тех самых элементов, что и обычная еда, которую мы едим каждый лень. Разница только в том, что в тех самых капсулах, или порошке сконцентрировано очень много полезных веществ, которые больше всего нужны спортсмену. Не стоит употреблять исключительно спортивное питание, так как это всего лишь добавки, которые дополняют основный рацион человека. К спортивному питанию можно отнести заменители пищи, витаминно-минеральные комплексы, креатин, прогормоны, тестостероновые бустеры, анаболические комплексы, жиросжигатели, глютамин, аргинин, аминокислоты, гейнеры, протеины. Это только основное. Чтобы найти что-то для себя, нужно много искать в интернете. Кстати говоря, если хотите покупать спортивное питание, то советуем исключительно интернет магазины, так как в них цены намного ниже, чем в обычных. Кроме того, магазин спортивного питания найти в офлайне очень трудно, а иногда даже и не возможно. Если боитесь заказывать, простите чтобы отправляли наложенным платежом, так точно не обманут. Будьте бдительны и смотрите что заказываете и получаете на почте.